センキュウ末の効果と摂取できる食品

センキュウ末は、セリ科の多年草、センキュウのひげ根を抜いたものを湯通しした後、乾燥させたものから作られた粉末のことです。
独特の香りを持っているのが特徴で、特に魚はこの香りが大好物だと言われています。

 

そのことから、猫にマタタビ、魚にセンキュウと言う言葉も存在しているくらいです。
魚釣りに使用されるエサに含まれることがある一方で、生薬として使用されることも多くあります。

 

生薬には、体内での熱寒性と味を示す特性があり、それぞれの特性によって期待できる効果が異なるとされています。
センキュウ末の場合、体内での熱寒性は温、つまり穏やかに体を温める特性があるとされており、更に味の特性は辛であり、これは発散、停滞しているものを動かす作用があるとされています。

 

このことから、血行を促し血液を活気づける作用があると言われており、たとえば胃腸機能の衰弱や冷え、貧血、産前産後の血行不良による不調などに高い効果か期待できると言われています。
更に辛い女性も多い生理痛の悩みにも、良い影響を与えるとされています。

 

ただしその効能から、摂取し過ぎるとのぼせのような症状が出てくることもあるので注意が必要です。
センキュウ末を摂取できる食品としては、やはり加工されたセンキュウを使用するのがいちばんです。
漢方を販売しているお店などに行けば、入手することが可能です。

 

>> センキュウ末が含まれているシワ対策医薬品

 

>> おでこのシワ対策