マリオネット線を消す方法

マリオネット線とは、ほうれい線とは異なり口の横から顎に向かって下にのびる線のことです。

 

マリオネット線は、顔の筋肉や代謝の衰え以外にも、あまり笑わなかったり、かみ合わせが悪いことなどのクセからも出来やすくなります。

 

ほうれい線と合わせて二重ほうれい線とも言われます。
消す方法としては、表情筋を鍛えたり、老廃物や余分な水分を流すマッサージを行うことです。

 

マリオネット線を消す方法

マッサージを行う際には、乳液やクリームを塗ってから行います。
マリオネット線の始点から耳下腺、鎖骨に向かって人差し指を鍵型にして左右になぞり老廃物を流していきます。

  1. 左右各5回程度が目安です。
  2. 次に、右頬に空気を入れてふくらませます。
  3. あご、左頬、鼻の下と空気を漏らさないように口を閉じた状態で移動させていきます。
  4. 5周したら次は、頬を思い切りすぼめた女歌を5秒程度維持します。
  5. 最後に口を閉じた状態のまま、ベロを歯の表面に沿って回していきます。

左右各20回程度が目安です。

 

痩せてほっそりした人でもマリオネット線はあらわれる場合もあり、他にも最近では30代でもマリオネット線ができる人が増えており、若々しい口元をキープするためには、上記のようなエクササイズを積極的に行うことです。

 

 

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